Depresión - 1.1

 De golpe te ahogas, no podes respirar, te desesperas y se te inmunda el cuerpo de angustia. No podes parar, te da mucha bronca y dolor, la cabeza te explota, y sentís que ya no queres mas y así, todos los días. El cuerpo te pasa factura, sentís que todo te duele, hasta el alma. Lo único que queres es dejar de estar. 

 Te enojas con vos mismo por que te sentís culpable, por todo. La cabeza te gana y cuando te gana, ya perdiste todo ese día. 

 Es una guerra constante entre vos y vos que te va desgastando cada vez un poquito mas. Las ojeras cada vez son mas grandes, comes menos, bajas de peso, tu mirada se apaga. Es un proceso muy complejo, el descubrir lo que pasa, el análisis de la situación, el buscar ayuda e iniciar un tratamiento.

La depresión es un mundo aparte. Te cambia absolutamente todo, te cambia tu persona, no sos el que eras.

 Y aunque haya gente a tu alrededor, queriendo ayudarte, queriendo acompañarte, tratando de que estés mejor, no hay manera de convencerte a vos mismo de que están ahí, de alguna forma tu mente se apodera totalmente de los pensamientos negativos y se encarga de aislarte, de alejarte y decirte que estas solo.

 No es fácil, a veces se siente imposible, pero no lo es. Con un día o aunque sea un rato que puedas lograr callar a tu cabeza, es una batalla ganada, por que acá todo vale doble.

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